Zum Inhalt springen
Vegan & Life

Vegan & Life

Improve your life and your health

  • Kontakt
  • Über mich
  • Folgt mir auf Instagram
  • Rezepte
  • Garten
  • Kreatives
  • Naturkosmetik / Naturheilmittel
  • Ayurveda

Rezepte

Teilen mit:

  • Twitter
  • Facebook
  • Google
  • E-Mail
  • Drucken
  • Pinterest
  • WhatsApp

Gefällt mir:

Gefällt mir Lade …

Teilen mit:

  • Twitter
  • Facebook
  • Google
  • E-Mail
  • Drucken
  • Pinterest
  • WhatsApp

Gefällt mir:

Gefällt mir Lade …

Rezepte

  • Bratlinge, Burger
  • Brot, Brötchen
  • Deftige Gerichte
  • Frühstück
  • Käse / Cheeze
  • Kuchen / Torte
  • Nudelgerichte
  • OnePot, Bowls
  • Salate
  • Sandwiches
  • Shakes, Drinks
  • Snacks
  • Soßen, Pesto
  • Suppen, Eintöpfe
  • Süßes
Follow Vegan & Life on WordPress.com

Gib deine E-Mail-Adresse ein, um diesem Blog zu folgen und per E-Mail Benachrichtigungen über neue Beiträge zu erhalten.

Suchen

veganandlife

veganandlife

Ich heiße Jacky, bin 33 Jahre alt und wohne in Berlin. Seit 2009 ernähre ich mich vegan.

Vollständiges Profil anzeigen →

Google Translate

Instagram

Habt ihr schon mal aus gepuffter Quinoa, gepufftem Amaranth und Haferflocken einen Brei gekocht? So sieht das Ergebnis aus, getoppt mit karamellisierten Bananenscheiben, „normaler“ Banane 🍌, Granatapfelkernen und Walnüssen. Quinoa stellt eine vollständige Proteinquelle dar, da Quinoa alle essentiellen Aminosäuren enthält. Quinoa enthält 12 %, Amaranth 14%, Hafer 17% und Walnüsse 15 % Protein. Zutaten für 2 Personen: ▶️50 g gepuffte Quinoa ▶️50 g gepuffter Amaranth ▶️50 g feine Haferflocken ▶️1 TL Ceylon-Zimt ▶️3 EL Ahornsirup ▶️500 ml Pflanzendrink #veganandlife#vegan#veganlife#veganlifestlye#govegan#veganfood#veganfoodblogger#plantbased#plantbasedfood#vegansofig#vegancommunity#vegandeutschland#vegangermany#veganbreakfast#proteinfood#quinoaamaranthoatmeal#healthy#caramelizedbanana#walnuts#plantbasedprotein#quinoa#amaranth#oatmeal
Trust what you feel, not what you hear. #veganandlife#vegan#veganlife#veganlifestyle#vegansofig#govegan#vegancommunity#vegandeutschland#vegangermany#vegangirl#me#trustwhatyoufeel#blackandwhitephoto#blackandwhite
Zum Mittag gab es bei mir heute einen Salat aus gerösteten Kichererbsen, Paprika, Möhren, Zucchini, Tomaten und Rucola. Dazu habe ich in Knoblauch gebratene Champignons kombiniert. #veganandlife#vegan#veganlife#veganfood#vegansofig#vegandeutschland#vegangermany#vegancommunity#veganfoodblogger#govegan#plantbased#plantbasedfood#lactosefree#glutenfree#protein#proteinfood#healthy#healthyfood#chickpeas#roastedchickpeas#chickpeassalad#whatveganseat#ohnetierleid
Chiapudding ist sooo lecker 😋, ich könnte nicht mehr ohne leben. Als Zwischenmahlzeit habe ich mir diesen Chiapudding mit gepufftem Amaranth, pürierter Himbeere, gepuffter Quinoa, pürierter Mango und Walnüssen gemacht. #veganandlife#vegan#veganlife#veganfood#govegan#vegansofig#vegandeutschland#vegangermany#vegancommunity#healthy#healthyfood#plantbased#plantbasedfood#veganfoodblogger#chiaseeds#chiapudding#mango#quinoa#amaranth#lactosefree#glutenfree
Ich habe heute wieder eine große Portion Hummus gemacht 🤤😋. Hab ich schon erwähnt, dass ich süchtig nach Hummus bin? Mit viel Knoblauch, Kreuzkümmel, Olivenöl, Zitronensaft und Tahin - dafür könnte ich sterben. Dazu gab es Roggenvollkornbrot mit Gurke 🥒 und Paprika. #veganandlife#vegan#veganlife#govegan#vegansofig#veganfood#vegancommunity#vegandeutschland#vegangermany#plantbased#plantbasedfood#veganfoodblogger#foodblogger#protein#proteinfood#hummus#chickpeas#hummuslove#whatveganseat#healthy#healthyfood
Zum Mittag gab es heute Spaghetti mit gegrillter Aubergine 🍆, selbstgemachter Tomatensauce, Oliven, Knoblauch, Zwiebeln, Tofu und Avocado 🥑 und frischen Kräutern (Oregano, Thymian) aus dem Garten. Die Aubergine hab ich im Backofen mit der Grillfunktion gegrillt, vorher schön mit Olivenöl bestrichen - super lecker 😋. #veganandlife#vegan#veganlife#veganfood#govegan#veganfoodblogger#foodblogger#plantbased#plantbasedfood#vegansofig#vegandeutschland#vegancommunity#vegangermany#spaghetti#avocado#tomatoesauce#grilledaubergine#olives#garlic#onions#tofu#ohnetierleid#whatveganseat

Rezepte

Diese Diashow benötigt JavaScript.

Bloggen auf WordPress.com.
loading Abbrechen
Beitrag nicht abgeschickt - E-Mail Adresse kontrollieren!
E-Mail-Überprüfung fehlgeschlagen, bitte versuche es noch einmal
Ihr Blog kann leider keine Beiträge per E-Mail teilen.
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies von WordPress.com und ausgewählten Partnern.
Um mehr herauszufinden, sowie um dies zu entfernen oder zu blocken, siehe: Unsere Cookie-Richtlinie
Abbrechen
%d Bloggern gefällt das:
    %d Bloggern gefällt das: